Súlyfölösleg, fogyókúra
Közhely, hogy az elhízás népbetegség a nyugati kultúrkörben. Többet eszünk, mint amennyi energiát - testmozgásunk figyelembevételével - a szervezetünk a súly fenntartásához igényel.
A túlsúly különböző betegségek eredendő oka. Fokozatosan kiépül az egészségügy speciális, erre a területre irányuló intézményrendszere. Interjúalanyunk az év első hónapjában Dr.Jámbor Zoltán.
Patikánk a túlsúly csökkentésének támogatására az alábbi készítményeket ajánlja:
| XL-S Medical Direct por | Klimin Slim Focus kapszula | Be-Fit PharmaNord tabletta | ||||
 |
 |
 |
||||
| Fabianni Mályva tea | Naturland Fitt-Forma teakeverék | yes.pharma Pajzsmirigy+Slim kapszula | ||||
 |
 |
 |
Új év, új fogadalmak. Ilyenkor sokan tesznek ígéretet maguknak, hogy megszabadulnak a súlyfeleslegtől, amit az év utolsó hónapjaiban vagy esetleg ennél hosszabb idő alatt, akár az elmúlt években szedtek magukra. Ekkor kezdődnek a különböző diéták és az elhatározások a rendszeres sportolást illetően. Kevesen tudják, hogy az elhízás- és a koleszterinszint vizsgálatára ma már orvostudományi ág épül, amely az obezitológia és a lipidológia. A téma részleteit Dr. Jámbor Zoltánnal a Szent Imre kórház Anyagcsere központ, Obesitológia – Lipidológia osztályának főorvosával elemezzük.
Mire figyeljünk, hogyan érhetjük el, hogy az étrendi terápia sikeres legyen, ne kirekesztésnek élje meg a gyermek? Kedvenc ételek listája, vásároljunk közösen, főzzünk együtt...
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: diabeteszinfo.hu
A súlycsökkentés egyik legjobb módszere, ha sok zöldséget és gyümölcsöt saláta formájában fogyasztunk. Egy-egy saláta akár önálló fogás gyanánt is ajánlható.
Remek salátarecepteket osztunk meg Önökkel.
A receptek itt letölthetők!
Forrás: Szakácsfüzet.hu - a honlapgazda, Offenbeckné dr. Sólyi Ilona receptválogatása saját receptjeiből
Bár a testtömeg kialakulásában genetikai hatások is szerepelnek, a többletsúly oka az, hogy a bevitt kalória nagyobb, mint a felhasznált kalória. Ha Ön több kalóriát vesz fel, mint amennyit lead, akkor a szervezete zsír formájában tárolni fogja a felesleges kalóriamennyiséget.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: WEBBeteg
